微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料,盐和朗姆酒没有拍
步骤 2:
虾去头去壳,开背挑虾线,清洗干净。这是改刀方法,确切的说是用剪刀剪的方法。顺着开背的地方再剪深一下至肚皮,但不要断,从背部打开,中线两端一次向中线方向剪但不剪断
步骤 3:
淋入少许朗姆酒,没有可用白葡萄酒,料酒代替,撒少许盐,不要用手抓,摊平码好直接淋酒撒盐。腌制十分钟
步骤 4:
腌制虾的过程中,烤箱200度,上下火,预热。同时牛油果取果肉,放少许盐,欧芹,黑胡椒碎,用叉子碾成泥拌匀
步骤 5:
腌好的虾用厨房纸吸干水份,打开的状态下将牛油果果泥抹在中间,整成条状
步骤 6:
烤盘铺锡纸,抹一层橄榄油,将抹好牛油果泥的虾头尾相接卷起来,但在烤盘上。入烤箱,200度,中层15分钟
步骤 7:
我之前这样设计摆盘的,所以按照这样的方式把芦笋切成适合的长度
步骤 8:
烧开水后,芦笋如果20秒投入冰水冰凉
步骤 9:
摆盘,一个头压上一个的尾
步骤 10:
整理好
步骤 11:
两份盘底摆好
步骤 12:
虾球出炉装盘,最好用大一点的勺子,不要用筷子夹子什么的
步骤 13:
很奇妙的口感,虾肉Q弹多汁,牛油果绵密好似杏仁与蛋黄混合的味道,夹杂黑胡椒欧芹的特殊口味,朗姆酒酒精挥发,留下的底味让口感更加富有变化,层层挑战味蕾,很奇妙的感觉。加上微微加热成熟的原味清淡的芦笋中和,营养又可口,非常适合早餐
一个多士炉搞定的口袋三明治
牛油果滑蛋虾仁吐司
精致早餐360式:牛油果沙拉配橙汁
满满蛋白质蓝莓思慕雪(运动能量补充270
【班尼迪克蛋】完美Brunch
精致早餐360式:牛奶燕麦粥配鳄梨
三文鱼牛油果塔塔
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】
牛油果香蕉奶昔
牛油果奶昔
牛油果曲奇
快手健康三明治
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕