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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
步骤 16:
春笋。春天最鲜美的食材之一。千万别错过啦!
笋剥好。要焯水。焯水要给盐。这样笋的颜色漂亮些。焯水不要煮好久。就是水热放下去笋。再次水热就可以了。大概2.3分钟。笋之所以要焯水就是为了去除草酸物质,草酸过多对健康就会造成不利的影响,里面含有非常多的草酸物质,对于钙质的吸收会造成影响,所以做之前一定要焯水。
腊肉视自家咸淡。酌情添加盐。
这道菜没有给鸡精。因为不需要。太太乐鲜贝露味道也蛮鲜。做出来真的很美味滴!