微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
茄子250克,表面横竖切花刀后,横切成小段。
步骤 2:
微波炉高火两分钟(或中火三分钟)目的是稍微打熟不会太吸油。
步骤 3:
微波炉时间不要过长,稍微熟即可。
步骤 4:
五花肉100克,用料理机打碎(或刀切或买现成均可),一勺生抽、一勺豆粉码五分钟
步骤 5:
其他准备工作:把泡椒一根、泡姜一个、蒜两个切成丁,葱切段、花椒粒少许备用。
步骤 6:
菜籽油烧热去生,先放入泡椒姜蒜花椒粒炒香
步骤 7:
倒入肉末炒散
步骤 8:
茄子放入翻炒至入鱼香味,起锅前放盐放葱段拌均匀
步骤 9:
少油版的没有鱼的鱼香茄子就做好啦。赶紧开动享受美味吧!超下饭哦!
香酥虾仁茄子块
盘龙煲仔茄子
蒜茄子,论调味正确~
泰国美食红咖喱鸡肉
茄子炖土豆
肉沫茄子煲
特下饭的红烧紫茄
蒜蓉蒸茄子
肉沫茄子
米饭绝配~茄汁茄子
超下饭的鱼香茄子
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉