微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
低卡又低脂
步骤 2:
口感清爽
步骤 3:
准备好食材
步骤 4:
牛肉切片
步骤 5:
放入盐,料酒,生抽,蚝油,生粉抓匀,封油腌制10分钟
步骤 6:
丝瓜削皮切滚刀,水开下锅煮,捞起凉凉备用
步骤 7:
水开下锅煮1分钟,转色即可捞出
步骤 8:
铺在丝瓜面上
步骤 9:
我今天选用珍选白灼汁作为调味料
步骤 10:
淋上酱汁,撒上葱花
步骤 11:
淋上热油
步骤 12:
香气四溢,低卡又低脂的白灼牛肉做好了
红萝卜木耳炒鸡片
荤素搭配【秋葵肥牛卷】又香又甜超下饭!
香椿拌豆腐,这才是春天该有的味道
清炒丝瓜
白灼西蓝花
比肉还好吃的焦溜豆腐
#春季食材大比拼~清炖番茄白萝卜牛肉汤
花枝爆鱿鱼
菠菜猪肝汤
苦瓜炒肉
酱爆干锅花菜
吃花的季节
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉