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步骤 1:
吐司这么厚的,我这个有5厘米厚吧。中间对半切开不切断。 我是冷冻室拿出来的,所以先烤箱上下火180度烤7分钟。
步骤 2:
两个鸡蛋加两个蟹柳,加点儿水,黑胡椒海盐适量,打散。平底锅放一大勺橄榄油,小火,放入鸡蛋液,炒至蛋液凝固即可。
步骤 3:
吐司里面涂抹蛋黄酱,放入生菜叶,再放入芝士片,放上蟹柳厚蛋烧,再装饰一些蟹柳碎。顶部挤上蛋黄酱和蜂蜜芥末酱。
步骤 4:
我觉得加点儿蜂蜜芥末酱更好吃,不喜欢的可以不加。
步骤 5:
再来一杯厚椰乳咖啡,早餐搞定~
步骤 6:
还可以用保鲜膜包好,再对半切开,这样更方便吃哈~
步骤 7:
根据个人口味挤上蛋黄酱。
蔓越莓司康饼,酸甜可口好消化
草莓酱三明治
牛肉粥
菠菜鸡蛋面
水果奶油可丽饼
南瓜红枣糯米糕,软糯香甜,做法简单
浓郁酱香软饼
银耳雪梨鸡蛋甜水
营养低脂早餐
精致早餐:牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉
免揉香草栗子软欧包
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