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步骤 1：
适量清水、章鱼、姜片入锅烧开；米洗干净泡30分钟，水开后入锅大火烧开；
步骤 2：
转小火煲至米完全开花加入洗净切去核的枣及玉米粒重新烧开即可。
煲咸粥加入一只章鱼可让味道更鲜美，没的可略去。
爆炒小章鱼
章鱼小丸子
在家做地道的日式章鱼烧，大满足！
降秋燥&贴秋膘(二)什锦砂锅
脆 章鱼小丸子
芸豆土豆海鲜打卤面
牛丸细面(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷄˵)
白灼章鱼
台湾街店火热小吃&章鱼小丸子：
章鱼小丸子&日式章鱼烧
潮汕牛肉火锅
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
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