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步骤 1:
好吃极了
步骤 2:
将手抓饼在锅中煎至两边金黄
步骤 3:
锅中加入少许的油将鸡排煎一下
步骤 4:
煎至金黄翻另一面煎熟
步骤 5:
所有的食材准备好
步骤 6:
在手抓饼上涂抹适量的豆瓣酱
步骤 7:
放入切好的黄瓜条,生菜和鸡排
步骤 8:
卷起来就好了
步骤 9:
成品
步骤 10:
步骤 11:
在家自制油条更加放心
红糖发糕
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
果酱卷
照烧三文鱼
苹果藜麦烤南瓜
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
健康的燕麦水果荷兰松饼
蕉泥盐烧乳酪三明治
早餐别吃油条了!来个炸牛奶酥脆更营养!
超健康减脂蔬菜土豆泥
创意蒜蓉金针菇粉丝焖午餐肉,美味势不可挡
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝