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步骤 1:
备料,如图,丝瓜切滚刀,红萝卜切花朵片状(ps:下图详解花朵片切法);
步骤 2:
红萝卜去皮切成两段,如图所示,用刀在红萝卜侧面切出几道等分口子;
步骤 3:
再按图中方法切成厚厚的薄片;
步骤 4:
冷锅下油、蒜米爆香;
步骤 5:
放入红萝卜、瑶柱和一大碗水;
步骤 6:
加盖烧开至胡萝卜片变软;
步骤 7:
加入丝瓜和盐;
步骤 8:
水再次烧开,直至丝瓜熟透即可出锅;
步骤 9:
装盘✅
1、一定要把红萝卜完全煮到熟透再放丝瓜,因为丝瓜易熟,煮久了影响颜值和口感;2、瑶柱是天然味精,提鲜神器来的,所以基本放了瑶柱的菜品都不需要添加鸡精、味精了
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