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步骤 1:
鲫鱼先下锅煎至两面金黄色
步骤 2:
用铲子捣碎
步骤 3:
加葱姜,开水煮成乳白色汤汁
步骤 4:
把残渣捞掉
步骤 5:
再下入裙带菜、豆腐和海鲜菇,盐胡椒粉调味
步骤 6:
最后撒上枸杞出锅
鲫鱼要煎一下,最好用开水,汤比较奶白一点这个汤富含蛋白质,高钙,维生素,营养丰富!
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