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步骤 1:
花菜掰成小朵,清洗干净,沥干水分放入大碗里,放入少许盐,1小勺孜然粉,1小勺五香粉,1小勺白芝麻
步骤 2:
1小勺辣椒粉,适量食用油,抓拌均匀,放入空气炸锅里,170°烤10分钟即可!
步骤 3:
做法简单,低脂美味!
洗花菜的时候可以放入少许面粉,可以去除花菜中的杂质!
炼奶芝士玉米粒
烤鸡蛋嫩豆腐(空气炸锅版)
巧克力爆浆蛋糕
空气炸锅版❤️低卡红薯饼
无油烤带鱼
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奶酪土司
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奶香四溢!安佳黄油年糕
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火锅底料烤大虾
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油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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