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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
用叉子在鸡皮上叉几个洞,腌制20分钟
步骤 3:
腌制酱料依次倒入味淋、酱油、紫苏梅子色拉汁
步骤 4:
两面撒上淀粉
步骤 5:
平底锅加热,先将鸡皮部分煎制金黄色,翻面再煎制2分钟
步骤 6:
倒入剩余腌制调料,烧开,转小火盖上盖子焖2分钟
步骤 7:
完成啦
新式烤面包
这饭,维生素A含量高降糖补钙解乏
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