超下饭的蚝油菜心的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好清洗干净的菜心，蒜米剁碎，将蚝油、生抽、淀粉、清水、白糖混合一起搅拌均匀

• 步骤 2：

  

  热锅倒入清水煮沸，放入菜心烫熟

• 步骤 3：

  

  用筷子夹出碟子摆放整齐

• 步骤 4：

  

  热锅，倒入油和蒜米爆香

• 步骤 5：

  

  倒入混合好的淀粉汁水

• 步骤 6：

  

  翻炒均匀

• 步骤 7：

  

  将煮好的汁淋在菜心上，成品！