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步骤 1:
苦菊提前泡水清洗干净,然后滤干水分。小番茄与黄瓜都清洗干净,黄瓜略微拍烂切块。
步骤 2:
几种丘比产品,有香甜口味的,有日式油醋口味,还有柠檬油醋口味,再加上一个草莓果酱。
步骤 3:
这份蔬菜沙拉最后选择的是:丘比沙拉汁日式油醋口味,
步骤 4:
后面这份选择的是丘比沙拉酱,香甜口味。两种口味都很好吃。
今天的蔬菜沙拉无鸡蛋无肉,完完全全的减脂餐哦不喜欢的可以适当加入鸡蛋,鸡胸肉,培根,火腿……
油酥海带丝(酸辣开胃)
日洋结合的“混血料理”--味噌意大利面
日式炼乳手撕包
蛏子豆腐汤
日式红豆饼
咖喱鸡肉饭(黄咖喱酱版)
日式盐可颂
日式牛扒
日式照烧豆腐
日式海绵卷
日式三色小团子
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝