微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
味噌用清水或日式高汤拌匀后，放入芝麻豆腐，用中小火煮沸3分钟。
步骤 2：
加入鸿禧菇、海带芽续煮至滚，再将芝麻粒放入后熄火，起锅前撒上青葱丝提味即可。
减肥增蛋白的火锅：冬日豆乳锅
芝士五花肉蔬菜卷
日式味噌渍阿拉斯加狭鳕鱼 煎狭鳕鱼
拌饭辣酱
豆腐鸡蛋味噌汤
香煎味噌三文鱼，教你用家常做法轻松制作！
【搬运】NHK凉汤
日式牛小排烧肉乌冬面
味噌香煎鲭鱼
挪威青花鱼味噌汤
味增汤
南瓜金针菇糙米饭
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
