微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡腿表面改花刀,放入蚝油、辣椒面、生抽、老抽、料酒、黑胡椒、十三香、盐腌制2小时以上;
步骤 2:
腌制好的鸡腿放入空气炸锅中,180度15分钟,撒上孜然烧烤料,翻面继续烤10分钟(具体时间还是看自家战国的脾气哈~)
步骤 3:
减脂餐就做好了~
玉米笋炒肉片
薄荷炸排骨
蒜苗炒肉
用馄饨皮做排骨豆角焖卷子
花生黑芝麻蛋饼
爆好吃的家庭版香酥炸鸡
棉花小蛋糕
泡椒酸豆角炒鸡杂
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
南瓜麻薯包
减脂期来这碗菌锅丸子汤
想告诉全世界这碗鸡蛋面巨好吃!!
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉