微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
用来做这道菜的猪蹄,猪蹄要喷枪喷一下,把猪蹄上的毛刮干净。
步骤 2:
猪蹄、黄酒和冷水一起放进锅里。
步骤 3:
煮了一下就能看到猪蹄有很多血末和漂浮物。
步骤 4:
把猪蹄倒出来后用冷水冲洗一下,去掉血末。
步骤 5:
炒锅放油和砂糖,用小火融化砂糖
步骤 6:
放入猪蹄,把猪蹄翻炒一下,把猪蹄炒上色。
步骤 7:
加入米醋,米醋可以去腻,而且更容易把猪蹄焖软烂。
步骤 8:
加入黄酒,把黄酒和猪蹄炒匀。
步骤 9:
加入生抽,把调料和猪蹄炒匀。
步骤 10:
猪蹄和调料炒匀,猪蹄的上色决定猪蹄端上桌的颜色。
步骤 11:
把猪蹄、香叶加入到压力锅,多加一碗水,将猪蹄焖软烂。如果没有压力锅,可以加入没过猪蹄的温水,把猪蹄焖得软烂。
步骤 12:
压力锅工作完毕就有软烂的猪蹄
步骤 13:
倒出猪蹄的汤汁,放入胡萝卜块和山药块,把胡萝卜和山药焖一下。
步骤 14:
把胡萝卜、山药和猪蹄焖一下,根据口味放盐,撒上葱粒就可以了。
1猪蹄要焯水,冲洗血末。2 炒糖色要用小火,不要烧焦。
素炒鱼面筋
低卡家常菜—— 粉丝蒸虾+海带山药汤+南
山药排骨汤
冒牌冰淇淋3个口味 | 酸奶山药杯
低脂健脾营养早餐/蔬菜山药饼
鹌鹑蛋山药炖鸡腿
一人鲜食#山药炒肉片
山药蛋花羹
猫爪山药红薯糕
星月蒸糕
清炒山药
玉米山药炖排骨
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕