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步骤 1：
木耳浸泡2小时左右，洗净 锅里加细盐，焯熟 再用冷水洗净，晾干水分后备用
步骤 2：
秋葵，胡萝卜，开水焯一下，锅里同样加细盐。 用冷水冲洗，晾干水分备用
步骤 3：
醋，白糖，芝麻油，蒜蓉，酱油，味精，一起搅拌均匀即可食用
捞汁凉拌面
少油的凉拌手撕茄子
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮，上桌秒光！
谷雨，多给孩子吃它，加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
