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步骤 1:
1⃣所有食材洗干净切好,把虾仁与菌菇类放开水锅里焯水2分钟,捞出备用。
步骤 2:
2⃣鸡蛋打散放入锅中煎定型,捞出切条。
步骤 3:
3⃣锅中少油,放入葱花小火炒香,加入火腿、木耳翻炒一会,加入菌菇类翻炒,加入适量温水煮开。
步骤 4:
4⃣加入虾仁、鸡蛋条煮开、撒上盐、葱花
步骤 5:
5⃣起锅前加入一勺美味栈鸡汁进行提鲜,更增强口感噢
步骤 6:
7⃣起锅啦,可以开吃了
‼️各位宝贝做这道汤的时候火腿不要炒太久,炒焦了会影响口感。‼️三种菌菇一定要记得焯水,不然很容易出现海鲜菇不熟的情况。‼️加入美味栈鸡汁是为了提鲜更增强口感喔。这款鸡汁用的是去皮去油脂的整鸡熬制的,而且无味精添加,低卡减肥更健康。
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