夏日避暑套餐|低脂版披萨+气泡水了解一下的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将彩椒、胡萝卜、青椒 、紫洋葱切丁，再准备好玉米粒，备用

• 步骤 2：

  

  将低筋面粉、燕麦麸皮、鸡蛋、30ml清水倒入小碗，混合均匀

• 步骤 3：

  

  面糊倒入冷锅，用小火烘，成型后方面，再烘烤30s即可

• 步骤 4：

  

  将面饼取出，刷上薄薄的一层番茄酱，依次码上备用的蔬菜丁，加适量盐、黑胡椒调味，最后铺上薄薄一层芝士

• 步骤 5：

  

  烤箱预热，200度烘烤15分钟即可

• 步骤 6：

  

  取40g草莓酱，加120ml清水，搅拌均匀

• 步骤 7：

  

  倒入冰格约1/3的位置，放入冰箱冷冻

• 步骤 8：

  

  取40g香橙酱，加120ml清水，搅拌均匀

• 步骤 9：

  

  倒入已经冷冻好的草莓冰上，约至2/3处，放入冰箱冷冻

• 步骤 10：

  

  取30g蓝莓酱，加120ml清水，搅拌均匀，倒入已经冻好的草莓香橙冰上，放入冰箱冷冻

• 步骤 11：

  

  取适量冰块，加几根迷迭香，倒入适量苏打水，一杯超酷炫的夏日莓莓水就完成啦！

• 步骤 12：

  

  当色彩与冰块碰撞，我发现了这个夏天最完美的样子！