减脂小米鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  小米浸泡十分钟，期间准备好所需食材

• 步骤 2：

  

  将所有调料倒入碗内和鸡胸肉抓匀

• 步骤 3：

  

  放入蒸箱蒸三十分钟，没有整箱的可以用蒸锅蒸（效果都一样的）

• 步骤 4：

  

  蒸好撒上葱花，喜欢辣椒的可以撒点小米椒