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步骤 1:
青提去皮,捣出汁
步骤 2:
捣好汁倒入杯子里备用
步骤 3:
再来捣西瓜汁
步骤 4:
西瓜汁倒入青提汁里
步骤 5:
雀巢鹰唛低脂原味炼乳,脂肪含量小于1%,特别适合做饮品
步骤 6:
作为调味奶酱,好喝不担心脂肪摄入过量
步骤 7:
最后淋上冰过的纯牛奶,薄荷叶点缀即可
步骤 8:
好喝好看的青提西瓜多多,一定要试试呀
所有的食材最好用冰过的,做出来的饮品更夏天,更清凉好喝
酸奶提子吐司
酸奶奶酪提子软面包
铸铁珐琅锅版免揉红糖核桃全麦欧包,低糖无
红酒无花果法式面包
金钻凤梨
青提气泡水
青提奶冻
酸奶水果捞
清凉夏日!!水果双皮奶,一口下去入口即化
奶酪欧包拿铁咖啡
雨后青提
“柿柿如意”荷兰松饼+猕猴桃冰糖梨汁,秋
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
西兰花炒虾仁
沙拉