甜品|夏天那么热，来一碗清凉的水果捞吧的做法步骤

• 步骤 1：

  

  奇亚籽水果酸奶捞（甜品） 这次用到的食材 白奇亚籽5克 酸奶200克 苹果1个 梨丁1个 桔子丁1个

• 步骤 2：

  

  把苹果、梨去皮，切丁，桔子去皮取果肉

• 步骤 3：

  

  取5克奇亚籽，舀入碗中

• 步骤 4：

  

  加入饮用水，使其膨胀。奇亚籽有一个特性，就是遇水会膨胀。这不是整颗籽肿成一个球，而是最外层向外扩展，形成一圈凝胶状结构。一般体积会变大10倍呢

• 步骤 5：

  

  准备一个大碗

• 步骤 6：

  

  把果丁放入碗中，淋上酸奶

• 步骤 7：

  

  浇上奇亚籽

• 步骤 8：

  

  这道甜品就做好了

• 步骤 9：

  

  冰箱冷藏一下，味道更好哦