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步骤 1:
南瓜切开顶端,掏出瓤,蒸20分钟。蒸的时候,在下放垫一个小碟子,保证南瓜与水不直接接触。
步骤 2:
鸡蛋打散加入牛奶,牛奶和鸡蛋2:1的比例蒸出来会比较嫩。拿出蒸好的南瓜,倒入鸡蛋液。
步骤 3:
秋葵切片,轻轻的放在蛋液上。
步骤 4:
用保鲜膜包好,中火隔水蒸10分钟,即可。
步骤 5:
南瓜与蛋羹一起挖一大勺放在口中,南瓜的香味与牛奶蛋的香浓,十分美味。
贝贝南瓜本身就具有淡淡的甜味,蒸蛋时可以不加任何调味品,保证食物原有的味道才是最好。
用地瓜做了个南瓜糯米糕
南瓜奶香排包
蛋挞皮南瓜酥/派,红豆酥/派
南瓜布丁
鲜虾芦笋奶油意面
牛油果藜麦饭
超人红豆面包
贝贝南瓜虾仁豆腐汤
臻米脱糖赤豆南瓜饭
胡麻油椒盐发面千层饼
南瓜蒸饭
低脂好吃的南瓜鸡胸肉意面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝