蒜蓉捞汁秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  

  捞汁秋葵，口感清淡。

• 步骤 2：

  

  食材：秋葵，蒜，珍选捞汁，辣椒根据个人口味放或不放。

• 步骤 3：

  

  秋葵去头尾，切段

• 步骤 4：

  

  蒜瓣打成蓉备用秋葵水开煮熟

• 步骤 5：

  

  秋葵在水开入锅煮熟捞出。

• 步骤 6：

  

  放盘中撒蒜蓉，倒入捞汁即可。

• 步骤 7：

  

  成品

• 步骤 8：

  

  味道清爽