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步骤 1:
油麦菜洗净切寸断
步骤 2:
超市卖的豆豉鲮鱼罐头
步骤 3:
先把鱼挑出来
步骤 4:
葱蒜切末
步骤 5:
铁锅倒油,油热放葱姜末
步骤 6:
葱姜略变色倒入罐头里剩下的豆豉和油
步骤 7:
倒料酒1勺
步骤 8:
倒入酱油一勺
步骤 9:
放少许糖
步骤 10:
汤汁和匀倒入鱼块,用铲子在锅里将大块鱼切成小块
步骤 11:
倒入油麦菜翻炒
步骤 12:
油麦菜很容易熟,翻炒略打蔫即可
步骤 13:
炒熟出锅
因为有鱼所以要放些料酒,去腥油麦菜和生菜这种菜都是生吃都可以的,非常容易熟,注意别过火了
双椒豆豉炒山药
豆豉炒苦瓜
复刻金牌豉汁凉瓜炒牛肉
复刻金牌干葱豆豉鸡
复刻金牌拍蒜豉汁蒸大肠
豉蒸鱼片~这样烧一点都不腥!
豆豉拌苦瓜
香葱豆豉焖鱼腩
杨梅豆豉香煎带鱼
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豆豉鲮鱼油麦菜
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