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步骤 1：
杏鲍菇切片；鲜香菇切片；秀珍菇去蒂头；金针菇去头，备用。
步骤 2：
红甜椒切开去籽、切条状，备用。
步骤 3：
热锅，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法2的材料拌炒约2分钟，续放入所有调味料炒匀至入味即可。
素食肉味：三色杏鲍菇
开胃下饭菜【盐菜杏鲍菇】没肉也香！
杏鲍菇番茄厚蛋烧
凉拌杏鲍菇
妈妈的白菜肉水饺
素炒杏鲍菇
上汤杏鲍姑西兰花
五色时蔬牛肉酱通心粉
让人恋恋不忘的杏鲍菇彩椒牛肉粒
鱼香杏鲍菇
蛋皮炒什锦
轻食，什锦炒鸡胸肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
蟹柳越南春卷
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
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南瓜小餐包
