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步骤 1:
把羊肉洗净切成大小适合的块
步骤 2:
把姜、蒜头、马蹄、竹蔗、玉米处理干净,切成适合大小备用
步骤 3:
热锅放油,把蒜头和姜爆出香气
步骤 4:
加入羊肉,摊开,两面煎一下(变色即可)
步骤 5:
煎好后加入柱侯酱和盐翻炒出香气
步骤 6:
加入马蹄、竹蔗和玉米翻炒均匀
步骤 7:
加入没过羊肉的水大火烧开后转中小火炆煮约一小时(炆煮过程可适量加水,煮到喜欢的转糯就可以)
步骤 8:
这是成品
1、买羊肉时可以让卖家用火枪烧一下外皮上的小毛。2、炆煮当中可以加水,烧开后可以放到电饭煲中炖煮半小时再闷半小时,试一下软糯,没到喜欢的软度再增时间3、在调料上可放自己喜欢的,桂皮,花角等都可以,配菜可加白萝卜
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