蒜蓉秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  

  秋葵洗净，去头去尾，切段备用

• 步骤 2：

  

  锅中加水大火煮开，放适量盐，食用油，放入秋葵焯水备用

• 步骤 3：

  

  焯好的秋葵备用

• 步骤 4：

  

  生抽，蚝油，香醋，盐，白砂糖倒碗里，兑一点凉白开备用。热锅冷油，小火下蒜末煸香，出香味后，倒入调料煮开即可

• 步骤 5：

  

  把酱汁均匀淋在秋葵上即可。