三明治杂粮便当的做法步骤

• 步骤 1：

  

  玉米下锅煮熟。

• 步骤 2：

  

  生菜洗干净，西红柿切片，多余的西红柿被我吃掉了。

• 步骤 3：

  

  鸡蛋煎熟，可以放适量盐调味。

• 步骤 4：

  

  吐司上面依次摆上生菜叶。

• 步骤 5：

  

  摆上西红柿和煎蛋。

• 步骤 6：

  

  再覆盖一层生菜。

• 步骤 7：

  

  最后盖上吐司后切开。

• 步骤 8：

  

  装入便当盒后放适量水果，可以根据自己的喜好来。

• 步骤 9：

  

  另一层饭盒带上玉米和草莓树莓。

• 步骤 10：

  

  简单健康的自制便当就做好啦！