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步骤 1:
菠萝竖着从1/3处切开,左边的就是要盛菠萝饭的容器了~
步骤 2:
用小刀在果肉上横竖划几道,用勺子将果肉挖出来待用;菠萝的话需要加入盐水泡10分钟左右,我用的是凤梨,所以这步就省了;
步骤 3:
鲜虾剥壳去虾线,用盐和料酒腌10分钟左右去腥;
步骤 4:
准备其它食材:香肠切丁,玉米粒,葡萄干和菠萝肉,还有两个鸡蛋~
步骤 5:
起锅烧油,下入打散的鸡蛋,快速拨开后盛出;
步骤 6:
虾仁翻炒至变色盛出;
步骤 7:
剩余的油中加入小葱、玉米粒、香肠粒翻炒一下盛出待用;
步骤 8:
起锅烧油,下入小葱炒出香味后加入剩米饭,全程中火翻炒,火太大米粒会蹦出来也容易糊;
步骤 9:
加入炒好的食材,加入小勺盐和1勺酱油翻炒1-2分钟,具体用量根据米饭多少来添加;
步骤 10:
翻炒至米粒变色就可以加入菠萝粒和葡萄干关火了,翻炒几下出锅;
步骤 11:
出锅,用菠萝来装炒饭,满口都是果肉和果汁的清香;
步骤 12:
细节图
1. 有青豆的话还是要用青豆搭配玉米粒和香肠粒,这样颜色会好看一些;2. 加入菠萝粒后不要炒太久,翻几下就可以了,保留菠萝的清香
菠萝奶昔
每根鸡翅都包裹着菠萝的清香,清爽又美味
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