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步骤 1:
准备食材~
步骤 2:
香蕉掰成段,放入搅拌机中
步骤 3:
倒入酸奶
步骤 4:
倒入杏仁碎
步骤 5:
放入一大勺冰淇淋
步骤 6:
开启搅拌机将所有材料搅拌至顺滑即可,奶昔倒入杯中后,再加两大勺冰淇淋放在里面
步骤 7:
完成啦
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
香蕉司康
蔓越莓核桃香蕉蛋糕
香蕉核桃蛋糕
#好吃次不上火# 蔓越莓热红酒
水果可丽饼
橙香思慕雪#人人能开小吃店#
香甜高粱小饼
缤纷水果燕麦塔(低脂无糖)
藜麦蔬果酸奶沙拉
蛋挞皮香蕉派
浓情奶茶(花生香蕉巧克力)
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果