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步骤 1:
部分食材图,洗净待用, 可以按自己喜欢准备蔬菜。
步骤 2:
蔬菜切好加盐蚝油拌匀,铺在蒸碗里, 淋上捞汁酱,把虾铺在上面, 放入沸水锅蒸15-20分钟。
步骤 3:
蒸好如图,蔬菜焖虾蒸好, 出锅即可食。
步骤 4:
低脂美味的蔬菜焖虾,懒人菜系鲜美味 只需准备好食材的水蒸菜, 蒸菜的好处,解放双手又不失味道。
步骤 5:
喜欢收藏起来有空再做,简单美味低脂, 适合天气热不爱下厨的你, 也适合减脂期食用。
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