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步骤 1:
1.将南瓜去皮切小块,上锅蒸25分钟~
步骤 2:
2.将南瓜放凉,放入搅拌机中加入稍微没过南瓜的水,搅拌成南瓜汁。
步骤 3:
3.将南瓜汁大火煮至沸腾后转小火。
步骤 4:
4.加入白砂糖(根据自己的口味来决定喔~)
步骤 5:
5.将糯米粉与少量水混合搅拌,过筛几次~
步骤 6:
6.将一些糯米粉水与南瓜汁混合搅拌,会变得越来越粘稠,继续倒入南瓜汁搅拌均匀至糯米粉水用完(加热时要一直搅拌不然会糊锅呀)
步骤 7:
微凉的秋天,很适合喝这种养生的南瓜粥呀~
步骤 8:
随便用薄荷叶子装饰一下即可呀。
步骤 9:
接下来是装饰时间~将一个石榴打开。
步骤 10:
随便用石榴籽装饰一下啦就可以变得很好看~
步骤 11:
成品~
步骤 12:
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