无油烤鸡腿肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材，琵琶腿去骨放入碗里，加葱姜一把。

• 步骤 2：

  

  加盐，糖，生抽，红烧汁，蚝油。

• 步骤 3：

  

  抓拌均匀，腌制30分钟以上。

• 步骤 4：

  

  炸篮垫锡纸，腌制好的鸡腿肉排上。

• 步骤 5：

  

  放入预热好的烤箱中层，180-190℃烤30分钟。

• 步骤 6：

  

  中途记得翻面。烤的更均匀。

• 步骤 7：

  

  烤完出炉，微微冷凉。切块就可以开吃啦！

• 步骤 8：

  

  鲜嫩入味，简单又方便。