百合蜜汤

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百合蜜汤收藏

浏览 44975 收藏 542 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 百合 3头
  • 枸杞 1小把
  • 蜂蜜 1小勺
神话妞妞 2019年05月18日发布
百合蛋白质含量较高,并含有人体所需要的八种氨基酸和多种维生素,此外,还含有丰富的锌元素,可调节机理平衡,增强人体免疫力。在食疗保健中,百合是一味清咽润肺的食材,特别适合秋季食用。百合,百合,百年好合,加了蜜更甜蜜。
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