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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
鱿鱼处理干净切断, 大蒜剁蓉, 豆豉清洗干净用水浸泡5分钟捞出, 目的去咸味。
步骤 3:
将洋葱切碎, 红黄绿甜椒切条。
步骤 4:
热锅下油, 倒入10克豆瓣酱, 蒜蓉, 洋葱, 豆豉, 小火爆香。
步骤 5:
倒入鱿鱼,中大火,翻炒均匀至熟,盛出。
步骤 6:
重新起锅, 热油, 倒入彩椒炒匀直至断生。
步骤 7:
倒入炒熟的鱿鱼, 倒入10克蚝油,1克糖炒均匀。
步骤 8:
就可以出锅了, 红黄绿白,卖相特别好, 看着就有食欲。
步骤 9:
锅里下水,煮开,放入泡面,再次水开后,再煮2分钟!
步骤 10:
把面捞出!
步骤 11:
把做好的彩椒鱿鱼盖到面团上, 鱿鱼拌面就做好了!
步骤 12:
面条很筋道,全部吃完, 汤汁都不剩!
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