秋季多吃这菜,营养足味道好

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秋季多吃这菜,营养足味道好收藏

浏览 600 收藏 4621 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 橄榄油 1勺
  • 鸡肉 2块
  • 土豆 3个
  • 芹菜 1个
  • 六月鲜零添加酱油 2勺
  • 葱伴侣豆瓣酱 1勺
  • 六月鲜蜂蜜红烧酱油 1勺
  • 1勺
暮色影子 2023年09月18日发布
东北这边新土豆已经上市了,水分足味道好,芹菜也很新鲜,只是叶子颜色看着是墨绿色了,不是那种浅绿色很嫩水分特别大了。炒菜吃清香味道更浓一些了,有人不喜欢吃芹菜。其实芹菜的营养非常的好。多吃芹菜和土豆,价格低廉营养好,有降压和保护血管的作用,它有很好的镇静作用。
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