减脂健康|西兰花蛋羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西兰花劈小朵，用淡盐水浸泡15分钟后焯水

• 步骤 2：

  

  鸡蛋打入碗中打匀，温水加少许盐化开倒入蛋液中搅匀

• 步骤 3：

  

  将西兰花花朵部分切下，加入蛋液中

• 步骤 4：

  

  锅内水烧开上锅蒸5-7分钟（时间把控好哦，不然会老的）