微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好材料。
步骤 2:
三文鱼解冻,吸干水分切成小块
步骤 3:
准备好一碗照烧汁,碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,半勺白醋,半勺白酒,1勺蜂蜜再加入100毫升清水搅拌 均匀。
步骤 4:
锅中倒少许油,放入三文鱼。
步骤 5:
小火煎至4面金黄。
步骤 6:
倒入照烧汁大火煮开转小火煮3分钟,煮的时候用勺子把汁水均匀地淋在三文鱼表面。
步骤 7:
煮至汤汁浓稠,撒上白芝麻和葱花,关火。
步骤 8:
装盘后把剩余的汤汁淋在三文鱼上。
步骤 9:
鲜嫩入味,好吃又下饭。
煎三文鱼的时候要小火煎至。
快乐掉秤!三文鱼地中海饮食法!鲜嫩清新好
三文鱼牛油果塔塔
黑松露托斯卡纳三文鱼
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】
番茄咖喱海鲜面
三文鱼头汤
三文鱼沙拉
三文鱼握寿司
照烧三文鱼
浓头油鲑鱼饭
三文鱼南瓜扭扭面
碧根果三文鱼三明治
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕