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步骤 1:
茄子清洗干净
步骤 2:
切成大小均匀的小段
步骤 3:
猪肉,青椒,小葱清洗干净备用
步骤 4:
茄子过水焯软
步骤 5:
生姜大蒜小米辣切碎
步骤 6:
猪肉剁成肉沫
步骤 7:
起锅烧油下姜蒜辣椒炸香
步骤 8:
下肉沫翻炒
步骤 9:
肉沫中加入适量红油豆瓣继续翻炒
步骤 10:
下去焯水后的茄子条
步骤 11:
调一碗酱汁,两勺生抽,一勺耗油,适量白糖及淀粉,加水调和
步骤 12:
酱汁淋入焖煮入味,起锅时加一点陈醋提味,鸡精最后放,
步骤 13:
装盘撒一点葱花,盛一碗白米饭,享受一顿香喷喷的佳肴吧
茄子可以焯水,也可以干炒至茄子脱水变软,更容易入味,同时也不需要太多油
少油的凉拌手撕茄子
茶油双茄盖饭
风味红烧茄子
烧椒茄子
快手鱼香茄子
香煎茄子饼
手撕茄子
油焖肉末茄子
豇豆烧茄子
香煎茄子饼&香煎茄子胡辣汤
烤香版的烤茄子
能干三碗饭的肉沫茄子
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝