微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料大集合,苦瓜蜜瓜去籽切块,蜜瓜留出一小部分切成小块,后面点缀用。因为最近上火,所以我用了整整一根苦瓜,正常情况半根就足够了。
步骤 2:
苦瓜蜜瓜倒入搅拌机,倒入椰奶,香草精,蜂蜜,盐,挤入几滴柠檬汁。
步骤 3:
打成糊状汁液
步骤 4:
倒入杯中,放入蜜瓜小块,插上薄荷叶。哒哒,做好了!来一杯吧,沁人心脾!
蜜瓜,苦瓜,椰奶都需要冰镇,冰镇的打出来苦味比较淡。苦瓜和蜜瓜都需要尝一尝,如果蜜瓜不甜,或者苦瓜太苦,就要加大蜂蜜用量。
冰镇酸梅汤
自制爽滑凉粉
蔓越莓雪梨马蹄羹
半熟凹蛋糕
救命!好吃到哭的凉拌米粉,不用煮不用蒸
酸辣肥牛汤
迷迭香油浸烤彩椒
淡奶油吐司
红烧笋干五花肉
椰奶蜜桃冻
生长在秋天的美食,一次发酵南瓜栗子土司
薏米木棉祛湿汤
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
西兰花炒虾仁
沙拉