微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
选牛腱肉,因为牛筋多、脂肪少、肉质有嚼劲。切小块,洗净入锅,放少许料酒。开锅后,煮5至6分钟左右,等血水全部出来,关火。
步骤 2:
捞出牛肉,沥干水分。
步骤 3:
准备好香料,干辣椒,姜片,桂皮,香叶,八角。
步骤 4:
热锅凉油,放入香料,爆香
步骤 5:
倒入牛肉翻炒至微微焦黄
步骤 6:
倒入生抽,老抽,盐,耗油,开水。水量没过牛肉,大火煮10分钟左右
步骤 7:
倒入电炖锅,放点香葱,高火档煮40分钟左右,至软烂即可。
步骤 8:
个人喜欢带牛筋的肉没有过多脂肪,健身减肥人群也适合!
如果大家没有电炖锅,可以第6步的时候多放点水,小火煮40到60分钟左右,具体根据肉量多少来看。
土豆烧肉
红烧海鱼 超级下饭神器
味增叉烧面
44【红烧狮子头】
红烧猪肉罐头 煮芭蕉花
笋子烧五花肉
清热苦瓜酱烧五花肉
萝卜烧肉
原味铜锣烧(饼)~天然酵母版
松饼铜锣烧~原味/抹茶味
烧冬瓜
家常简单版--红烧带鱼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕