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步骤 1:
带鱼洗净沥干水分,一定要把肚子里的内脏和黑膜去掉,因为很腥很臭。
步骤 2:
带鱼切段备用,等宽。
步骤 3:
加入花椒、八角、姜蒜块、料酒,少量盐和胡椒粉等拌匀,静置40分钟以上。
步骤 4:
将带鱼用厨房用纸吸干水份,碗内装适量干淀粉,将带鱼段两面沾上淀粉。
步骤 5:
中火,大油炸。一面没有煎熟的同时,不要频繁翻面,以免带鱼散掉。
步骤 6:
炸至两面金黄即可。
步骤 7:
撒上葱花,装盘。如果喜欢重口味滴的亲,可以用辣椒花椒再混合翻炒下。
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度:五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼!
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