超下饭素三鲜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  青、红椒洗净切小块

• 步骤 2：

  

  白玉菇切段

• 步骤 3：

  

  姜、蒜切末

• 步骤 4：

  

  三个鸡蛋打撒备用

• 步骤 5：

  

  水开下入白玉菇焯水一分钟

• 步骤 6：

  

  锅里倒入食用油，油热将打散的鸡蛋下锅炒到蛋液凝固盛出

• 步骤 7：

  

  锅里倒油，放入姜蒜爆香， 倒入青椒、红椒、白玉菇和鸡蛋翻炒均匀。

• 步骤 8：

  

  加入李锦记薄盐生抽，一小勺白糖。

• 步骤 9：

  

  将所有食材炒入味后装盘。

• 步骤 10：

  

  营养又健康的素三鲜，你也快试试吧！