微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
所有准备好的食材如图。
步骤 2:
明虾去掉虾线,剪掉虾须。加入2勺料酒,适量姜片拌匀静置十分钟。主要是为了去腥。
步骤 3:
黄瓜去皮。大家买黄瓜要买这种旱黄瓜。我们也叫本地黄瓜。 我这一条大概是250g。
步骤 4:
去皮好的黄瓜。
步骤 5:
对半切开,掏干净里面的籽。
步骤 6:
掏好籽的黄瓜。
步骤 7:
切成两毫米的薄片。 切薄切厚大家随意,但是尽量切均匀,这样熟的时候才能一致。
步骤 8:
大蒜拍碎,然后适当切碎一下就行。
步骤 9:
锅里倒适量油。
步骤 10:
把蒜蓉倒入翻炒,此时用中小火。
步骤 11:
炒到微微发黄即可。
步骤 12:
倒入明虾。
步骤 13:
中火翻炒两分钟,等虾变通红后,盛出锅备用。
步骤 14:
翻炒好的虾。不用完全炒熟。
步骤 15:
这时锅里如果油少,再加一点油下去。
步骤 16:
倒入黄瓜翻炒。
步骤 17:
翻炒
步骤 18:
翻炒一分钟后,加入适量的水继续煮2分钟。
步骤 19:
2分钟后,黄瓜有点透的时候,倒入明虾,大致煮3分钟。期间如果觉得锅里太干,要及时加水,以防烧焦。
步骤 20:
加入适量盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。鸡精根据个人,可加可不加。
步骤 21:
刚炒好的样子。
步骤 22:
成品~
步骤 23:
这里黄瓜用旱黄瓜,比较清甜。
小菜严选寿司包包饭
家庭版炒莜面
巨好吃—咸蛋黄肉松奶酪饭团
时蔬米饭芝士挞
宫爆鸡丁
清脆爽口的酸甜黄瓜
我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了
家庭自制烤鱼
肉泥蔬菜蒸糕,营养全面口感棒。
清拌凉菜
寿司,简单又好吃,一起去郊游
牛肉冷面
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
蟹柳越南春卷
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
南瓜小餐包
美食美刻之黄油烤年糕