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步骤 1:
小米用破壁机打碎。
步骤 2:
打好的小米粉和低筋面粉混合
步骤 3:
加入黄油
步骤 4:
搅拌均匀。
步骤 5:
把奶粉和水混合好,加入蜂蜜搅拌均匀,家里没有牛奶了,所以用奶粉和水来替代了。到入面糊里搅拌均匀。
步骤 6:
混合好的面糊。
步骤 7:
加入燕麦碎和杏仁粉。揉成面团。
步骤 8:
分好大概20g一个面糊,按成圆形。
步骤 9:
预热好烤箱,上火170,下火165,中层,13分钟。
步骤 10:
可以当代餐饼干哈,不甜不腻,超好吃。
大家可以用燕麦片替代,我用的是nutri-brex燕麦块。敲碎了放进去的。
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