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步骤 1:
选桃子一定不要选太熟的,不好去皮去核
步骤 2:
选硬点个头均匀的黄桃
步骤 3:
去皮去核切成块,一个桃子切成4-6块最合适
步骤 4:
没有放煮黄桃过程的图片,忘记拍了。煮的时候少放点水,因为黄桃会煮出汁儿,会有很多汤,少放点水罐头汤更好喝,味更浓。
步骤 5:
黄桃很好煮,差不多水开后5-8分钟就可以起锅了,煮太久也不好吃,毕竟是水果。至于放糖,可以要起锅前放,糖放早了火候掌握不好容易糊
步骤 6:
冷冻后更好吃 家里没有玻璃瓶了,用了几个装蜂蜜的瓶子,消毒的时候有点烫变形了,不过没关系,两天就吃完了
减肥期间可以换成甜菊糖或者乳果糖,亲测好吃!!就是需要提前准备食材,超市可能买不到甜菊糖☺️
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