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步骤 1:
把宝贝喜欢的蔬菜去皮切小丁,方便宝贝自己吃,不要太大,也不要太小,自己斟酌 米淘净控水备用 儿童肠解冻
步骤 2:
蔬菜正常炒法爆锅然后➕酱油上色,可根据家人口味加少许盐,鸡精
步骤 3:
加入淘净控干水分的大米炒一两分钟,加热水(加平常水的比例稍微少一点,因为蔬菜本身也会有水分析出)然后全部倒入电饭煲,开米饭功能即可
步骤 4:
蒸好以后直接盛出来吃即可.
步骤 5:
来,宝贝,张嘴,味道怎么样?
可以用洋葱爆锅,加土豆香菇胡萝卜也很好吃,荤菜还可以用猪肋排,猪五花,都好吃,多尝试一下给宝贝做一顿简单快捷又营养的午餐,宝妈们~动起来吧,让自己有更多的时间陪宝宝玩.
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