低脂鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉洗净切丁，加少许盐，料酒，生抽，红薯粉抓拌均匀腌制备用，黄瓜切丁

• 步骤 2：

  

  鸡胸肉加适量油滑散鸡胸肉至变色捞出

• 步骤 3：

  

  葱姜蒜小米辣切末，少许花椒炒出香味

• 步骤 4：

  

  黄瓜丁炒至微软（因为少油，可适量加点水）

• 步骤 5：

  

  下去鸡胸肉翻炒均匀即可出锅

• 步骤 6：

  

  再清炒一个丝瓜，一顿适合全家人吃的低脂餐就好了