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步骤 1：
将胡萝卜切块，花椰菜分小朵，与盐一起放入滚水中烫煮，捞起后沖凉、沥干，再加入所有腌料拌匀，冷藏腌渍入味即可。
肉末炒萝卜丝
寿喜锅
白萝卜焖羊排
蝴蝶花卷+三鲜汤
桂林+麻辣香锅大杂烩
自制全麦饼
蒜苔油炸豆腐丝（海鲜味：鱿鱼丝）
宝宝辅食：清香豆腐丸子
太太乐鲍汁蚝油青菜趴香菇
肉片玉米笋
黑麦包三明治
改良版锅包肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡
椰蓉吐司
